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आप सत्संग में गए और वहां पर समाधि के बारे में सुना। पर क्या एक दिन में समाधि सम्भव है?  ज्ञान सुना, आत्मा क्या है और परमात्मा क्या है, यह जान लिया, पर इन शब्दों की परिभाषाओं का पता चलना क्या काफी है? खोज के लिए वक्त चाहिए। तप के लिए और किसी भी साधना के लिए वक्त चाहिए। अपने …

कर्तव्यों का विशद विवेचन धर्मसूत्रों तथा स्मृतिग्रंथों में मिलता है। वेद, पुराण, गीता और स्मृतियों में उल्लेखित चार पुरुषार्थ- धर्म, अर्थ, काम और मोक्ष को ध्यान में रखते हुए प्रत्येक सनातनी (हिंदू या आर्य) को कर्तव्यों के प्रति जाग्रत रहना चाहिए ऐसा ज्ञानीजनों का कहना है। कर्तव्यों के पालन करने से चित्त और घर में शांति मिलती है। चित्त और …

1. Deep breathing When you focus on your breathing, your mind’s attention is drawn to the life-enhancing process of drawing in air and exhaling. Take five long, deep breaths and focus on your lungs and diaphragm as you do this. This is a quick and easy way to instantly feel calm. 2. Listen to music It doesn’t matter what genre …

Om Ram Raamaaya Namah . Om Rama Bhadraaya Namah . Om Rama Chandraya Namah . Om Ram Shaashvataaya Namah . Om Raajiivalochanaaya Namah . Om Vedaatmane Namah . Om Bhavarogasya Bheshhajaaya Namah . Om Duushhana Trishiro Hantre Namah . Om Trimurtaye Namah . Om Trigunaatmakaaya Namah Om Shrimate Namah . Om Raajendraaya Namah . Om Raghupungavaaya Namah . Om Jaanakiivallabhaaya …

भगवान श्रीराम जब सेतु बाँधकर लंका पहुँच गये तब उन्होंने बालिकुमार अंगद को दूत बनाकर रावण के दरबार में भेजा। रावण ने कहाः “अरे बंदर ! तू कौन है?” अंगदः “हे दशग्रीव ! मैं श्रीरघुवीर का दूत हूँ। मेरे पिता से तुम्हारी मित्रता थी, इसीलिए मैं तुम्हारी भलाई के लिए आया हूँ। तुम्हारा कुल उत्तम है, पुलस्त्य ऋषि के तुम पौत्र हो। तुमने शिवजी और ब्रह्माजी …